SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • jakie exe, co zazyc tamoxifen czy clomid i ile mg, czy czekac na rozwoj sytuacji ? Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-07-07 17:15:47

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2015-07-07 17:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra zrobie jutro napiscie jakie ide na silownie

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2015-07-07 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d + bold 250e5d 8. TRENING: aktualnie 4x tylko silka 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2019-10-12 17:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-DROL + AVAR

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 40 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: boldenon 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: mdrol pol roku temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2011-01-18 00:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu ... jest zle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to moze poradzisz co i jak zmienic?.Zmienilem 4 tygodnie temu.Czasem sie zmienia to i owo by poznac jakie cwiczenia ilosci serii,powtorzen daja "idealny trening", akurat na miesnie klatki trenuje 3 miesiace tym samym treningiem i rosnie jak na drozdzach ;] Zmieniony przez - monster2 w dniu 2006-05-13 11:32:44

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2006-05-13 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu ... jest zle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu mająca zmusić mięśnie przy małej liczbie serii do maksymalnej pracy(coś w rodzaju niespójności form treningowych) A tak wogóle jeden z moich przedmówców pytał się jakie robisz przerwy pomiędzy seriami, pamiętaj że ćw na bicepsy to nie ciągi i nie wydatkujesz tak dużych ilości energi. Nie dochodzi również do tak duzego deficytu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2006-05-14 00:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można łączyć?

    Post
    Doping

    1. WIEK:42 2. WAGA:66 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka:95 -udo:48 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: -białko:167 -węglowodany:368 -tłuszcz:87 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok temu 8 tyg na mono+gainer 11. POZIOM BF%:18,1 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2015-10-11 08:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć grę?

    Post
    Piłka Nożna

    ok, to w zimę bieganie, a na wiosnę siła, a i mam prośbę, jakie mięśnie do gry: - Uda - łydka - brzuch (i co jeszcze???)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2010-02-09 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    O Fak !!! A to jest kobieta Moim zdaniem ma wiecej testosteonu od przecietnego faceta... Bicepsy jak Arnie ma...o karwa... Ciekawe jakie ma wymiary A odpowiadajac na pytanie->Wcale mi sie nie podoba,raczej wzbudza obrzydzenie :{ albo powiem inaczej -Traktuje ja jako ciekawostke biologiczna <(--====--)> ....Cichy-Figa.... [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8154 Data: 2002-08-21 00:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ja wiem jakie cwiczenia robic tylko po ile serii i powturzen na sile a w atlasie cwiczen to chyba cwiczenia no nie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2008-02-21 15:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a tetracyklina

    Post
    Odżywki i suplementy

    To może lepiej zapytaj w dziale Zdrowie albo Uroda, tam dużo zajmują się sprawami trądziku i co go wspomaga, a co nie. Przeczytaj na ulotce jakie są skutki uboczne i z czym reaguje tetracykilna. Mi się wydaje, że pod warunkiem, że działanie leku nie polega na redukcji syntezy białka w organiźmie to nie ma prawa w żaden inny sposób zaszkodzić w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2005-01-25 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po 2tyg odejdziesz od diety urozmaicac ,musisz zrodło białka: mieso, ryby, kurczaki, ser, jajk, odzywki zrodło ww: kasze ryze makarony chleb razowy zrodlo tłuszczy: orzechy, nasiona, pestki, oleje warzywa jakie chcesz i ile chcesz co do oleju to poczytaj na sfd ktory jest jaki poczytasz tydzien i bedziesz wiedzieł co jest do czego bez obaw:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2007-12-28 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika wyciskania sztagni leżac

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mało, ale biore smieszne ciezary i chcialem wiecej) 1. ławka ala skosk ( ksiazki :D) - sztanga 2. ławka prosta - sztanga 3. wyciskanie hantelek ławka prosta to sa cwiczenia jakie robie czasami do tego rozpietki co do serii i powtorzen to przyznam sie troche na odwal jest to robione zazwyczaj 4 serie ale te powtorzenia roznie 9-6 moze w tym tkwi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2009-03-16 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sporo rowniez masz kalorii jak na start, jakie wyszlo ci zapotrzebowanie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2014-07-10 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jakie twoje cele, jak masz zamiar startowac i chcesz się odblokować żeby zaraz znowu zacząć bombę to nie ma sensu zadnego, chcesz dychnac, schodzisz z testem na 150mg tyg, dajesz luz z kaloriami i w tym czasie myślisz co dalej, no chyba że chcesz zejść na dłużej, to się odblokowuj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2021-09-22 17:14:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • EFP Deca250

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] by mial to walowac???? Po co ??? waluje sie to co dobrze idzie i ludzie to znaja. W Pl pewnie na palacach obu rak policzyc mozna ludzi ktorzy wbili cos EFP. Poza UK malo kto wie co to EFP . Ludzie ogarnijcie sie jakie fake buhahahaahh. Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-04-04 21:38:21 Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-04-04 21:42:36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-04-04 21:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy jakie badania , więc nie sposób tego stwierdzić. Co do jednej wizyty to nie ma co się na to nastawiać ponieważ dostaniesz skierowanie na wykonanie badania i może to być np. do laboratorium czy badania obrazowe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-11-07 23:10:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To zależy jakie badania , więc nie sposób tego stwierdzić. Co do jednej wizyty to nie ma co się na to nastawiać ponieważ dostaniesz skierowanie na wykonanie badania i może to być np. do laboratorium czy badania obrazowe. Ok i wtedy będę wiedział czy mam reumatyzm czy nie. A ile może wynieść koszt tych wszystkich badań ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-11-08 05:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hefe- update

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale cycochy :) jakie cwiczenia na plery? dobry wariat pzdr

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2007-11-19 23:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 1. polowy skrotow tzn. ktorych, powiedz to Ci zostaną objasnione 2. ja znalazlem sie na treningach JKD za pomocą kumpla (nie wiedzialem nawet co to jest) 3. powiedz po co chcesz cwiczyc sztuke walki(skutecznosc, wygląd, czy co?) i najlepiej jakie kluby masz u siebie w miescie, nie sugeruj się ładną salą treningową czy tam milym trenerem... netfan

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2002-11-17 10:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)